Meine Sportlichen Aktivitäten
Laufereignisse, persönliche Bestzeiten und sportliche Herausforderungen.
Halbmarathon Events
Heilbronner Trollinger-Marathon - Halbmarathon
11. Mai 2025
Distanz
21.1 km
Zeit
2:13:11
Pace
6:18 min/km
Geschwindigkeit:9.5 km/h
Kalorien:2031 kcal
Ø Herzfrequenz:167 bpm
Max. Herzfrequenz:191 bpm
Ø Schrittfrequenz:157 S/min
Max. Schrittfrequenz:180 S/min
Platzierung gesamt: 1652. Platz männlich
Altersklassen-Platzierung: 350. Männer
Malerische Strecke durch die Weinberge von Heilbronn. Der Kurs bot herausfordernde Anstiege, aber auch atemberaubende Ausblicke über das Neckartal und die umliegenden Weinberge.
Highlights:
- Anspruchsvolle Steigungen in den Weinbergen
- Über 6000 Teilnehmer in allen Wettbewerben
- Höhenmeter: 155m
Baden-Marathon Karlsruhe - Halbmarathon
15. September 2024
Distanz
21.1 km
Zeit
1:59:20
Pace
5:39 min/km
Geschwindigkeit:10.6 km/h
Kalorien:1826 kcal
Ø Herzfrequenz:164 bpm
Max. Herzfrequenz:182 bpm
Ø Schrittfrequenz:162 S/min
Max. Schrittfrequenz:170 S/min
Platzierung gesamt: 1889. Platz männlich
Altersklassen-Platzierung: 540. Männer
Flache und schnelle Strecke durch die Fächerstadt Karlsruhe. Der Kurs führte durch die Innenstadt, den Schlossgarten und am Rheinhafen entlang. Ideale Bedingungen für schnelle Zeiten.
Highlights:
- Neue persönliche Bestzeit
- Über 8000 Teilnehmer beim Gesamtevent
- Perfekte Organisation mit vielen Verpflegungsstationen
Super Sparrow Halbmarathon Freiburg
7. April 2024
Distanz
21.1 km
Zeit
2:29:42
Pace
7:06 min/km
Geschwindigkeit:8.5 km/h
Kalorien:1728 kcal
Ø Herzfrequenz:173 bpm
Max. Herzfrequenz:208 bpm
Ø Schrittfrequenz:145 S/min
Max. Schrittfrequenz:164 S/min
Platzierung gesamt: 4618. Platz männlich
Altersklassen-Platzierung: 1973. Männer
Mein erster Halbmarathon durch die wunderschöne Altstadt von Freiburg und entlang des Dreisamufers. Eine hügelige aber landschaftlich reizvolle Strecke mit guter Stimmung und perfektem Laufwetter.
Highlights:
- Persönliche Bestzeit für die Distanz
- Über 13000 Teilnehmer aus 90 Nationen
- Höhenmeter: 135m
Weitere Laufevents
B2Run Karlsruhe
8. Mai 2025
Distanz
5.5 km
Zeit
27:39
Ort
Karlsruhe
Screenshot aus dem offiziellen B2Run Finishervideo 2025
© MaxFun Sports / B2Run GmbH – Bild zeigt ausschließlich mich selbst
Silvesterlauf Heddesheim
31. Dezember 2024
Distanz
7.7 km
Zeit
42:20
Ort
Heddesheim
B2Run Karlsruhe
6. Juni 2024
Distanz
5.5 km
Zeit
28:19
Ort
Karlsruhe
Trainingsziele & Statistiken
Ziele 2025
5km unter 25:0090%
10km unter 50:0085%
Halbmarathon unter 1:55:0080%
300km Gesamtlaufleistung52%
Persönliche Bestzeiten
5km25:29
10km52:59
Halbmarathon1:59:20
Trainingskilometer 2024281 km